与有氧运动不同的是，力量训练更能有效地燃烧身体中的卡路里，这也是为什么很多人都喜欢进行力量训练。那么为了大大节省我们训练的时间，可以通过多功能训练机来帮助我们。

IFFT可调式双滑轮多功能训练器：可全面改善核心力量、平衡能力、协调性和稳定性

产品规格：

1、管材：采用□50.8×76.2mm、□50.8×50.8mm、□38×38mm方钢管材、φ50.8mm圆管，管壁厚度2.5mm

2、护罩：不锈钢护罩，美观安全

3、钢索：采用美国进口自润滑索绳，有效使用寿命二十万次以上

4、滑轮：滑轮采用健身房器材的专用轴承滑轮，使用强度和耐磨性极大加强

5、调节：滑轮组采用便捷调节结构，使用方便

6、把手：浸塑把手套，手握舒适，塑胶把手封头色彩鲜艳，有警示作用，提高器材使用安全性

7、产品尺寸：1662*1102*2122（mm）

8、产品重量：501.2kg

9、产品配重：91*2kg

10、锻炼肌肉：胸大肌、斜方肌、肱二头肌、肱三头肌、三角肌、肱肌、背阔肌

产品卖点：

1、双侧滑轮高度可调，并且调节便利，适合各类人士需求

2、主架两次可收纳更多附件，为进阶用户提供多种动作选择

3、设计紧凑，训练指南清晰明了，适合于各类人群与健身场所

力量训练的一个好处是你可以瞄准你喜欢的任何肌肉群。臀肌，背部，二头肌，你可以通过选择性锻炼来隔离任何肌肉或区域。与此同时，这也是一项有氧运动，你不需要在跑步机上以12英里/小时的速度自杀，以锻炼你的心脏。做各种力量练习不仅可以锻炼肌肉，还能锻炼你的心脏。

做这样的力量训练，可以有效减缓衰老过程。根据杜克大学的研究，力量训练不仅可以保持随着年龄增长而自然减少的肌肉质量，而且还会增加我们的新陈代谢，而新陈代谢通常会随着年龄的增长而下降。

通过保持一致的力量训练，我们可以保持体重并显着降低患肥胖或患糖尿病的风险。

湖南运健达健身器材有限公司作为湖南体育产业集团旗下湖南巨人体育用品有限公司的子公司，成立于2013年4月，总部位于湖南省省会城市长沙的CBD地区，公司秉承“诚信、创新、务实、和谐”的企业精神，以“为人类健康事业服务”为宗旨，向客户提供技术先进、外观精美、品质优良、时尚新颖的体育健身产品，坚持“诚信至上、互利互惠、以义生利、以德兴业”的经营理念，积极传播科学健身知识，致力于体育健身产品制造、经营和体育文化的弘扬。